只要皮肤健康，黑些其实没什么大不了的。只是，在审美上，因为喜欢白皙的皮肤，所以很多人都试着用牛奶、珍珠粉、维生素c等简单的美白秘方和方法美白，但实际上没有效果。

　　一、喝牛奶，涂牛奶面膜，起不到作用。

　　不要认为牛奶是白色的，认为它能够使皮肤变白。

　　牛奶的成分主要是水、蛋白质、乳糖、脂肪等，能够为身体补充营养，但无法抑制黑色素的生成和淡化黑色素。

　　涂牛奶美白也可以放弃了，牛奶蛋白分子大，并不能通过角质层被皮肤吸收。

　　涂抹奶后皮肤变白是因为角质层充满了水，含水的角质层明亮有光泽，用水湿的效果也一样，不久表面的水分蒸发就会变回来。

　　二、涂抹或吃珍珠粉，也起不到作用。

　　珍珠粉的主要成分是碳酸钙，角质蛋白、磷酸钙和微量成分，其实和蛋壳的成分大致相同。

　　珍珠粉涂在脸上，同样，角质层的隔绝并不能吸收的珍珠粉中包含的氨基酸，也必须要水解。

　　吃珍珠粉也没有美白效果，长期过度食用可能会导致高钙血症，长期食用贝壳粉冒充的珍珠粉，也有结石的可能性。

　　三、多吃维生素c，还是起不到作用。

　　维生素c能够抑制酪氨酸的活化，不会变成黑色素。

　　但是，人体对维生素c的需求和吸收是有限的，健康的人吃很多维生素c，超过人体需求的部分不仅并不能吸收，还可能引起腹泻、结石、凝血等，长期摄取维生素c后停药，可能引起不良血症。

　　四、吃酱油，也不会让人发黑。

　　别看酱油黑了，吃了皮肤就变黑了，可乐怎么想?

　　皮肤黑色素的形成是通过络氨酸酶的催化，酱油中没有刺激络氨酸酶的东西，吃了也消化了，所以吃酱油不会使皮肤变黑，同样也不会使受伤愈合后的伤痕变黑。

　　至于皮肤美白，我们仍然必须要科学。

　　想要美白，首先要了解皮肤为什么会变黑：

　　皮肤会黑些，可能是天生的，因为有些人皮肤中的黑色素比其他人多。

　　也可能是因为生活中阳光照射引起的。阳光中紫外线激活络氨酸酶的活性，经过一系列化学反应生成黑色素，皮肤变黑，出现斑点。我是爱祛痘的索尔。如果有什么好的护肤建议和关于护肤的疑问，欢迎在下面留言。