护肤是女人一辈子*大的事业，经营的好能让你比同龄人更加年轻，经营不好会让你黯然失色。所以养成良好的护肤习惯是很重要的，下面这些护肤步骤感觉来看看吧。

　　护肤*步：喝水

　　都说女人是水做的，水又是生命之源。特别在秋季这种干燥的季节，别说是皮肤了，嘴唇的干燥更是尤为明显。多喝水，可以缓解皮肤干燥，也可以缓解嘴唇的干燥。

　　护肤第二步：吃水果

　　也许有人会问：我护理皮肤跟吃水果有什么关系呢?我觉得关系真的大着，皮肤上的干燥、冒痘、冒斑这些情况也是由内而引起的。健康的吃水果，不仅可以防止便秘，便秘的问题解决了，人体的新城代谢快了，皮肤自然会得到改善，所以吃水果也是护肤比较重要的一步。

　　护肤第三步：洗面奶

　　说到这里，每个人都不会陌生了，几乎每个女人或者男人，晚上睡觉之前在洗漱的时候，宁可没有刷牙的习惯，也必须用洗面奶清洁脸部。我们俗称为洁面。洁面可以清除毛孔内的油脂，防止毛孔堵塞，预防长痘、长斑，选择一款适合自己的洗面奶是非常的重要的，个人建议*好是那种带保湿功能的洗面奶。

　　护肤第四步：毛巾

　　这个不用多说了哦，毛巾是洗面奶用完之后，清洗干净脸部的基本工具，选择一款质地柔和的毛巾，当然水温要偏冷一点，太烫的水对于皮肤的毛孔收缩太大，反而容易伤害皮肤。

　　护肤第五步：面膜

　　把脸蛋洗干净之后，要补水，面膜是*快、*有效的方法。如今，面膜已经成为一种非常普遍的护肤品。女人在25岁之后，胶原蛋白流失的快。所有护肤的基础就是：补水。那么我们如何选择面膜?*先，要根据自己的皮肤的特点去选择，如果你的皮肤是容易过敏的，那要选择一款抗敏性强的面膜。其次，面膜不是越贵越好，*终看你怎么去选择，选择一款安全性高、性价比高的面膜是关键。

　　护肤第六步：保湿乳液

　　在敷完面膜之后，轻轻的按摩脸部，让面膜的精华吸收完之后。在睡觉之前，可以使用保湿乳液。保湿乳液可以配化妆棉使用达到较好的按摩效果，以至于皮肤的*吸收。选择保湿乳液跟选择面膜一样，选择安全、性价比高的。

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