冬季美白护肤正当时

　　有些妹子以为冬季自然就会美白而偷懒，但其实想要白皙的肌肤，冬季开始美白才是重点。想知道如何从黑珍珠变成白雪公主，现在就给你介绍4招天然又有效的美白方法，美白走起!爱美的妹纸赶紧收了~

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　　1、晒后修复面膜

　　用具有镇定舒缓作用的护肤品修复晒后肌肤，是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的，你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。

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　　2、防晒继续走起

　　肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，选择一款纯物理配方的防晒霜，物理防晒霜中含有的颗粒成分如氧化锌不仅具有润色的效果，还能修护肌肤损伤，减少导致炎症和皮损的尿激酶类物质产生，让肌肤尽快恢复健康。

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　　3、晒后保湿要靠谱

　　晒后肌肤会变的干燥缺水，但在保湿工作上一定要理性对待。首先要最大限度避免刺激，不能使用含酒精成分的化妆水，另外，晒后的保湿是为了补充细胞流失的水分，同时要兼顾补充细胞间质，修护角质屏障，所以最好能选择一些含有神经酰胺类成分，质地清润，渗透性好的保湿乳液、面霜或者精华。

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　　4、关注晒后修复食疗

　　美国生活健康类杂志《好吃》曾经评选出了很多能够有效帮助肌肤修护晒后问题的食物，比如草莓、番茄、大豆、沙丁鱼等，这些食物都具有很强的抗氧化特性，同时可以为肌肤补充晒后修护所需的物质，如维他命C、植物异黄酮、不饱和脂肪酸等。

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