护肤注意这三点 拥有好肌肤不是梦

　　美容护肤是很多女生每天的必修课，因为保养和不保养的区别真的很大，长期做保养可以让你年轻，漂亮，达到逆龄的效果!

　　不过保养不能单纯的依靠美容院等手段，在家护肤才是长久之计，那么在家如何护肤效果才好呢?美容师教你3大秘诀，一起来看看吧。

　　1、温水洗脸

　　洗脸是我们护肤的第一步，如果洗脸都没有洗正确，那么后面的一切都是徒劳无功!

　　洗脸我们必须要用温水洗脸，温度在34-35度最佳，不能用太热的水，用太热的水会破坏我们表皮的油脂分泌，若用冷水，毛孔都是闭合的，不能完全清洁干净肌肤。

　　如何正确清洁：

　　在手掌心挤少量洗面奶，不能太多，也不能太少，适量就行，先在手掌心将洗面奶泡泡揉搓，再清洁面部，清洁尽量不要超过一分钟，过度清洁对我们的肌肤也是会有损害的。清洁以后，我们用温水洗干净，最后再用冷水洗一遍，这样可以收缩毛孔，这样才是正确的洗脸方式。

　　2:每天5分钟按摩

　　洁面后，做好补水工作，我们可以用精华或者按摩膏在面部进行按摩，按摩可以促进面部的血液循环，有利于护肤品更好的吸收。按摩的手法也是非常重要的，这是预防衰老的一大技巧!

　　首先用手倒捧自己的脸，从下颚线开始慢慢提升，按摩3-4次，接着是嘴角，慢慢往上提升，法令纹，眼角细纹，最后额头，手法都要往上提升。按摩到面部，5分钟就可以了!每天按摩可以抗衰老，而且你的皮肤会一天比一天好，吸收也会特别的好!

　　3:做好补水

　　补水这一步是非常非常重要的环节。缺水的肌肤状态会出现：长斑，长痘，长皱纹，皮肤敏感，等等问题都会迎面而来。所以补水是非常重要的，每天除了擦护肤品以外，我们还必须隔三差五的敷面膜，随时保持面部湿润的感觉。

　　不管是什么肤质，都要注意补水!2-3天敷一张面膜，敷面膜时间也不可以过长，15分钟就够了，不然面膜会反吸收你肌肤的水分，这一点MM们一定要注意。

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