晒后修复怎么做 抓住黄金72小时
很多人认为,被晒最多就是皮肤变黑,过一段时间就会白回来,事实上,紫外线不仅会让你变黑、变丑,还会滋生晒斑、加速肌肤的老化。所以要想不被晒黑、晒老,晒后的修复工作很重要,而最关键性的时间就是晒后的黄金72小时。
第一步:晒后10分钟
如果在晒后感觉到肌肤发烫变红,那就一定要在感觉到的第一时间给肌肤进行降温处理,清爽舒缓型的喷雾最佳,如果有条件,也可以快速找到水龙头,用冷水拍脸降温,最好快速躲到室内。否则持久的高温,会刺激麦拉宁色素活性化,加速黑色素的聚集,从而使皮肤变黑。
第二步:晒后6小时
晒后,很多人喜欢敷舒缓镇静的面膜或者冰膜,这是最大的错误。6小时内应该敷上厚厚的修复霜,赶走深层黑色素,芦荟胶或者含甘草、燕麦等成分的修护霜都是不错的选择,可以很好地镇定仍在肌肤里暴走的紫外线,和舒缓深层发炎组织。
第三步:晒后24小时
晒后24小时最适合敷一些补水性能强大的面膜,冰膜等,也可以选择一些保湿凝霜或者晚霜,这样可以快速补充肌肤因为暴晒而流失的水分,同时还能进一步舒缓散热,为肌肤的后续保养做好准备。
第四步:晒后36小时
如果前面的工作已经做好了,那么这时候的肌肤已经得到了一个很好的缓解,不会再出现发炎、干纹、变硬、变厚的症状,所以这时候才是最好的美白时间,我们可以选择一些富含营养的面霜或者含美白成分的面膜,给肌肤补充养分,让肌肤快速白回来。
第五步:晒后3天
晒后第三天,肌肤内部的组织细胞已基本恢复活性,晒伤的肌肤也得到了很好的缓解,皮肤开始慢慢的长出新生的角质细胞,这时候只需要做一些基本的护肤补水工作就可以了,新生的肌肤不宜补充过多的营养,但是对于眼角、嘴角这些地方,应该注重涂抹一些精华,眼霜,避免细纹的产生。
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