想要皮肤好 做好这些很重要

　　每个女人们都想拥有完美皮肤，如婴儿般白嫩光滑。如果整天只是懒懒的洗洗脸，不做任何保养，想要皮肤好，那是不可能的，但如果你肯努力坚持护肤，就一定会梦想成真。

　　1.要放松。压力会引起粉刺和痘痘。每天都花些时间放松一下，小睡一会。如果你有压力问题，找一位你可以信任的朋友、医生或者家人倾诉。

　　2.确保你的枕头一直是干净的，因为它能让你头发上的脏物转到脸上。在晚上把头发束在后面也有好处。

　　3.如果你的皮肤很干，在脸上用一些橄榄油、椰果油或者乳木果油。将固体油放在微波炉里加热为液体，在用洗面奶洗脸后涂在脸上。

　　4.如果你必须要把一颗痘痘挤出，首先把手洗干净，轻轻地挤。不要用指甲，痘痘是暂时的，但用指甲挤会留疤，疤痕可是永久的。如果痘痘挤不出来，就不要再用力了。这表明感染在皮肤的更深层，用力把脓挤出会破坏皮肤。等几天再挤，或者试着抹点天然成分的药物，让它自己干掉。

　　5.记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔，引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳，一定要卸妆，最后的粉底也要卸掉。同时，考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。

　　6.每天洗两次脸。肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先，也是最重要的，找一款适合你肌肤类型的洗面奶，每天洗两次，早晚各一次。不要超过两次，过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏，致使它看起来更糟而非更好。

　　7.永远记得查看护肤品的成分列表，选择化学成分较少的。

　　8.找为脸部准备的防晒霜，这些产品中含的油分更少，香料也更少，也不容易引起阻塞。如果你用的是高防晒系数的防晒霜，这点尤其重要。

　　9.一定要保湿。没有什么比一张干燥的脸更糟的了。

　　10.提升肤色。让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。

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