皮肤爱出油怎么办

时间:2020-03-23 14:50 来源:SOR祛痘官网 作者:sor祛痘
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  眼看天气一天天热起来,油皮又到了动不动就出油的季节。皮肤爱出油,不化妆油光满面,化了妆中午就开始脱妆,那么皮肤爱出油应该怎么办?

皮肤爱出油怎么办

  1、补水的重要性

  不要认为皮肤爱出油,就忽视日常的补水工作。每天要保证足够的饮水量,同时还要做好面部的补水保湿工作,油性皮肤可以选择一些清爽、轻盈的保湿产品,避免闷痘。

  2、按时去角质

  如果脸上出现老化角质过厚,护肤品无法正常吸收,会让肌肤毛孔阻塞,不仅变得更加油腻,还会引起粉刺痘痘毛孔粗大等问题。因此,每周保证1-2次去角质,这样才能让我们的肌肤更通透,更易于吸收护肤品,避免油脂过度分泌。

  3、控制洁面次数

  很多油性皮肤的人,因为脸上爱出油,就每天洗很多次脸。虽然刚洗过脸时皮肤确实会清爽一些,但久而久之这样会导致皮肤角质层受损,引起皮肤过敏、脆弱发红等问题,对护肤极其不利。即使是油性皮肤,做好早晚各一次的洁面就已经足够了。

皮肤爱出油怎么办

  4、洁面产品如何选择

  很多油性皮肤的人群在选择洁面产品时,都会选择清洁力很强的产品,认为这样才能“去油”,但事实上这也是错误的护肤行为。清洁力太强,脸上的油脂全部被洗掉,反而会刺激皮肤分泌更多的油脂来保护皮肤。因此,选择性质温和的洁面产品即可。

  同时,水温也最好选择温水,太冷或太热都对皮肤产生刺激作用,长期操作是不利于皮肤护理的。

  5、清淡饮食

  油性皮肤的人对于一些辛辣刺激的食物更加敏感,产生的影响也更大,一些油盐重口的食物也尽量控制,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

  6、规律作息

  无论你是不是油性皮肤,规律作息,保证充足睡眠,对皮肤的自我修复都会有很大的好处。很多人用最贵的护肤品,肆无忌惮地熬着夜,但这样久而久之,再贵的护肤品也拯救不了你的皮肤。因此,想要真正护肤,还是从不熬夜开始吧。

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