脸上每个部位都会长痘痘，而鼻子和T字区是脸上分泌油脂*旺盛的部位，现在夏天更加容易长痘痘。因此我们要如何预防呢?

　　1、鼻子冒痘原因：螨虫感染

　　现象：晚上睡眠时间，皮肤和鼻子有点痒痒的感觉，如果过了几天痘痘脸上就冒出来了。

　　原因：夏天初期是螨虫*繁盛的时期。如果鼻子这时长痘，脸上有可能是被螨虫感染了。螨虫排出的分泌物会引起毛孔堵塞，还会造成毛孔粗大，从而导致鼻子长痘，严重甚至导致肌肤炎症。

　　方法：应该按时清洁床上用品和与自己接触的东西，而洗漱用品也应该放在通风的地方，预防螨虫的滋生。

　　2、鼻子冒痘原因：吃了容易导致上火的食物

　　现象：不少人鼻子上长痘是因为吃了太多过于辛辣油腻的食物后导致，鼻子上冒出一颗红肿的痘。

　　原因：这与饮食问题有一定关联，会使胃与大肠，导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，使堵塞毛孔，痘痘便产生了。

　　方法：平时多食蔬菜水果维生素。

　　3、鼻子冒痘原因：内分泌失调

　　现象：脸上没有螨虫或者吃了辛辣刺激而导致的鼻子长痘痘，但是痘痘还是长出来了，特别在女生生理期时，*为明显，那么可能是你内分泌出问题了。

　　友情提醒：长痘痘的皮肤应注意什么

　　1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。

　　2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。

　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。