冬天气候干燥，水分流失加剧，小编就总是感觉脸上的皮肤绷得紧紧的，腿上的皮肤也都干得起了皮，每天都敷补水面膜，却还是感觉好干燥，那么，冬天太干燥怎么办呢?

图片来自网络 侵权删除

　　1、早晚保湿霜

　　冬天因为天气干燥，在选择护肤品的时候，一定是要选择保湿型的，滋润型的，早上起来涂、晚上睡觉前，都要做一下皮肤的保湿，锁住水分，肌肤才不会那么干燥。

图片来自网络 侵权删除

　　2、多喝白开水

　　冬天干燥，水分蒸发得比较快，无论是体内，还是体外，都需要补水，早上起来喝一杯白开水，既可以让身体快速恢复热量，也能通肠胃，保证每天少量多次地喝白开水。

图片来自网络 侵权删除

　　3、保湿身体乳

　　特别是女生，冬天保养好，到明年夏天就可以露出美美的大长腿了，冬天水分蒸发得快，身体上的油脂也一样被蒸发掉，所以要涂一些身体乳，保持肌肤的水润，皮肤就不会起皮了。

图片来自网络 侵权删除

　　4、多吃水果

　　特别是富含维生素C的水果，水分多的水果，比如苹果、雪梨，红柚，都是富含维生素C，并且水分多的水果，在冬天可以多吃一些。

图片来自网络 侵权删除

　　5、加湿器

　　冬天开暖气的话，室内是最干燥的，可以装个加湿器，加快空气流通，增加空气湿度。如果没有加湿器的话，可以在室内放几盆水，或者养鱼、或者多种植一些绿色植物，这样给人的感觉都会舒服很多。

图片来自网络 侵权删除

　　6、多喝滋补汤

　　冬天除了多喝白开水，也要多喝滋补汤。骨头汤，银耳汤，不仅有滋补功效，还可以增加皮肤的弹性，也可以多喝一些牛奶。

　　当然，大前提是每天都要保持充足的睡眠，记得早睡早起!