睡前护肤是很多爱美女生的必修课，不过下面小编要说的这4件事，不知道你是不是每天睡觉之前都会做呢。虽然是一些简单的小事，但对你的身体来说却是很重要的哦，那么到底是哪4件事呢，一起来看看吧。

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　　一、睡前按摩

　　在外面辛苦工作了一天，相信自己的身体也是很累的吧，为了晚上觉能够睡得更香点，在睡觉之前你需要给自己的身体来放松放松，那就是用按摩油来按摩身体或者一些滋润的身体乳也是行的，慢慢按摩自己肌肉僵硬或者酸痛的地方，会感觉很舒服的，睡觉也是美美的了。

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　　二、预防自己的皱纹

　　脸部的皱纹、眼角的皱纹，你每天晚上给脸部护肤的时候都会想起来，而颈部的皱纹你也许就会忘记了，所以在每天晚上睡觉之前，一定要做好预防颈部皱纹这件事。你不妨用一些滋润的乳液或者面霜来按摩自己的颈部，促使颈部肌肤吸收护肤品的营养，这样你就不会担心颈部长皱纹了。

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　　三、呵护口唇

　　唇部呵护也是每天晚上睡觉之前要做好的事情，这样第二天唇部才会水水嫩嫩的，先用热毛巾在唇部上面敷个3分钟，轻轻地按摩一下，然后再给唇部涂抹上润唇膏，这样经过一晚上的滋润，唇部就会吸收润唇膏的营养，唇部自然就会饱满的、嫩嫩的。

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　　四、手部滋润

　　手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果哦。