女生的肌肤是怎么从水嫩嫩又光滑无暇变成暗沉衰老的呢。其中有一个原因是随着年龄的增长，皮肤会受到内源性影响而自然老化，另一个重要的是外源性老化了。例如日光、空气的温度、湿度等都对我们裸露的皮肤影响很大。所以防晒是非常必要的，防晒主要是防两点：UVA 、 UVB。要同时具备的这种才是好的防晒霜。

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　　我们在防晒霜看到的PA指数是代表防晒的时间，+号越多，代表有效防晒时间越长。SPF越高是代表防护紫外线的环境能力越强。选的时候可以根据具体的需要来选择。例如日常防晒，去上个班、上个学什么的，SPF在21-30就可以了。

　　SPF30 ，PA++这个指数可以用来抵挡日常的户外防晒了，不是长时间暴露在太阳下哦。轻薄的质地，涂抹轻松自然，给你水嫩嫩的皮肤舒适感。当防晒霜到了一定的时间是要重新补涂，尤其是防护时间内短的。

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　　大于SPF30的要走阳光强烈的环境用，比如夏天去旅游、爬山等，那就的选择SPF高点的哦，不然就要后悔了。值得一提的是，SPF越高的，对皮肤的负担也会越重哦，所以适当选择合适的防晒霜再是最好不过的。

　　其实不止是有太阳照射是需要防晒，阴天时也要防晒呢。紫外线是无处不在的。 妹子们可要好好注意哦。