随着人们生活水平的提高，护肤已经成为了女性生活中一项不可忽略的日常任务。可是我们经常听到这种抱怨“为什么我花在护肤品上的钱越来越多~皮肤却越来越差了?”

　　还不是因为你的那些毁皮肤坏习惯。熬夜晚睡、卸妆清洁不彻底、乱买护肤品....这些错误的护肤习惯，可能是让你皮肤黯淡无光、毛孔粗大的罪魁祸首。甚至一不小心就会变成“黄脸婆”!可怕的是，有些女生天天当做圣旨来执行。快来对照一下，这些作死毁皮肤系列，你中了几条?

　　1.熬夜晚睡

　　这个话题是老生常谈了，但必须要时不时拿出来唠一唠，熬夜晚睡的危害大家都知道吧!情况好点的会让你变丑，情况要是糟一点猝死都是有可能的!!之前网上就有曝光过一个年轻人因为经常通宵熬夜而猝死的，大家一定要引起重视呢!.

　　对于女生来说，熬夜晚睡会导致内分泌紊乱，我们的面部容易出现水油不平衡，面部过于干燥或过于油腻的现象。爆痘爆闭口也是常见的，最最最明显的一点就是，熬夜晚睡容易出现黑眼圈眼袋....

　　你要知道素颜的时候，黑眼圈眼袋可是超明显的，会显得你整个人都没有气色。而且在化妆的时候，你还要认真的去遮瑕，遮的好也就算了，技术不是很过关的宝宝遮瑕之后，可以说是惨不忍睹了，颜色错、底妆不服帖、一秒钟斑驳....

　　所以，宝宝们尽量不要熬夜不要熬夜不要熬夜!

　　2.护肤品不用全套

　　首先，我们来看看一套都有什么：肌底液、水、精华，乳、眼霜、面霜、防晒.....艾玛，那么多....真的有必要全部用?

　　多数人把乳和霜作为2选1(用乳就不用霜);部分美女不用精华等等。为什么不用?原因就一个，太多嫌麻烦。。。为什么要全部用，这里告诉你!

　　皮肤分为表皮层(表皮层又细分为5层)和真皮层，每一层要吃的东西都不一样：

　　“角质层”吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。

　　“透明层”吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。

　　“颗粒层”吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。

　　“基底层”吃一般精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。

　　“真皮层”吃顶级精华类。分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏，皮肤就会松驰形成皱纹。

　　3.盲目跟风

　　每隔一段时间，就会火一些护肤品&化妆品，网上那些风很大的护肤品&化妆品适合别人，不一定适合你呢!建议小仙女们在选护肤品&化妆品的时候，还是要根据自己的肤质来选择!

　　跟风盲目买护肤品，要是它不适合你的肤质，那你用了也是白用，而且很有可能给皮肤造成负担，皮肤越来越差!所以，选购护肤品之前先了解一下是否与自己的肤质相符，最好是能够去专柜试一下呢~

　　4.每天敷面膜

　　面膜虽好，但并非天天使用就能效果更显著的!

　　据说，明星们都是天天敷面膜才养出的冰雪肌肤。其实，对于女明星来说，她们天天过着行程密集、日夜颠倒的生活，也时常需要浓妆出镜，所以只能见缝插针地做皮肤护理。对于普通人来说，就不要每天敷面膜了!过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，会让你老十岁啊亲!

　　此外，一些功能型的面膜，含有的酒精和其他化学成分较多，频繁使用会给皮肤造成负担，还有可能会长出脂肪粒。一般来说，美白镇静祛痘清洁面膜一周使用一到两次就好，干燥季节补水面膜还是可以连续用~

　　另外，长痘痘的小仙女特别要注意，发痘期间不要敷面膜，大量营养正是细菌最喜欢的养料，潮湿的环境会让细菌滋生的更快，痘痘会变的更严重，所以长痘期间最重要的是杀菌消炎哦~

　　水膜和湿敷就可以天天做的，功效就比较单一了，就是以补水为主。但是，天天做水膜和湿敷也是有前提的，像无添加、无香精、无酒精这样的【纯水化妆水】是可以每天做水膜或者湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了。像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天做水膜或者湿敷了，但是偶尔敷一敷效果还是很不错的。像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。

　　5.妆前敷面膜

　　虽然敷完面膜皮肤状态看起来很好，但其实也是最脆弱的时候，毛孔处于我家大门常打开的状态，这时候上彩妆，简直是雪上加霜。彩妆里的香精、防腐剂等通通都会灌入毛孔，几次下来，闭口粉刺就会找上门了~

　　除非你有特别紧急的情况，需要妆前贴一片面膜来补救。不然，千万不要养成妆前敷面膜的习惯，真的是超毁皮肤的~

　　妆前敷面膜很容易导致皮肤过敏，尤其对于敏感肌女生来说，这是高危行为呐~

　　如果你觉得妆后皮肤很干的话，那就应该考虑一下你的护肤品或者是化妆品适不适合你的肤质哦~

　　敷面膜的最佳时机应该是睡前，洗澡之后，切记~

　　6.错误的护肤

　　错误的护肤流程&手法，偶尔还偷个小懒，或者一股脑儿把满梳妆台的护肤品全都糊在脸上，这些真的是很多女生的日常...所以，你的皮肤越来越差怪谁呢?

　　建议小仙女们在护肤的时候千万要耐心，不要赶时间好嘛!如果说你的护肤时间前前后后不超过两分钟的话，那肯定是不合格的护肤过程啦~

　　日常用到的护肤品有很多，水、肌底液、面部精华、眼部精华、眼霜、乳液、面霜、防晒等等等等。

　　其中最基础的几款必备护肤品就是：水、精华、眼霜、乳液和防晒了~

　　涂越多层护肤品，你所花费的时间就越长啦。打个比方来说吧，涂第一层护肤品的时候，我们要多多用手按摩帮助吸收，吸收差不多了之后，才可以涂第二层护肤品。

　　同理，涂第二层护肤品的时候要多多按摩帮助吸收，吸收差不多了之后，再去涂第三层。以此类推....

　　总之，护肤千万不要随意糊弄，要认真对待起来，坚持一段时间认真护肤，你的皮肤才会越来越好啊~