爱美是女人的天性，而护肤是通往美丽的必修课，所以护肤成了爱美女性孜孜不倦的学习内容。而学习讲究一个科学性，护肤也不例外。

　　如何科学护肤呢?

　　简单说，具体可以分成 5 步。

　　第 1 步：了解你的皮肤

　　我们可以通过日常的观察或者去专柜测试等方法了解自己的皮肤状况。国际权威的莱斯利·鲍曼的肤质测试，把皮肤分成：

　　干性 & 油性　　敏感 & 耐受　　紧致 & 皱纹　　色素型 & 非色素型

　　根据测试结果，不同的肤质有不同的护肤方法。

　　第 2 步：做好基础护肤

　　基础护肤主要包括皮肤的清洁、保湿、防晒三个方面，来检查自己的日常护肤程序。

　　第 3 步：解决皮肤问题

　　祛痘、去除痘印、粉刺、毛孔粗大等细节的皮肤问题，每个人状况不同，需要根据肤质针对性地处理。

　　第 4 步：注意特殊时期的护肤

　　孕期、哺乳期、熬夜急救、长途旅行等不同时期，护肤也有额外需要了解的注意点和禁忌等。

　　比如建议孕期哺乳期尽量避免用爽肤水里常见的水杨酸。

　　第 5 步：借助医美进阶护肤

　　一些小仙女，其实还想让自己的皮肤状态更完美，这个时候，在医生的指导下，靠谱的医美项目确实可以帮助大家完成小心愿。

　　比如水光针帮助保湿补水，靠光子嫩肤帮助改善色斑，这些都是不错的选择。