有时，当你不经意地触摸你的脸时，触感非常粗糙且无弹性。许多姐妹认为这是由皮肤干燥和缺水引起的。事实上，除了这个原因，它可能是由皮肤的异常代谢引起的。正如满月缺失一样，人体也有自己的周期。为了保持皮肤湿润紧致，MM应保抓住这个身体细胞的维持周期。

　　　　做法1、培养角质层

　　虽然角质层是死细胞，但它可以帮助我们抵抗外部刺激和紫外线，当角质层紧密排列时，我们的皮肤将保持健康、光滑细腻，医学证明，完整皮肤的新陈代谢周期为42天。换句话说，如果你想让你的皮肤改变一次，至少需要42天。

　　一种非添加剂、无刺激性氨基酸温和洁面乳，一种弱碱性丰富泡沫，可轻松包裹皮肤，彻底清除质地之间的污垢，它非常亲水，易冲洗而不紧绷，充分赋予肌肤水分。和活力它可以有效地帮助锁住皮肤水分，防止水分流失。

　　　　做法2、温和去角质

　　在夏天，天气炎热，身体的油脂分泌也更旺盛，皮肤表面剥落角质和空气中的尘埃、头皮屑很容易混合在一起，然后积聚在脸上，皮肤变得油腻和肮脏。此时，您可以选择适合青春期皮肤的磨砂型去角质产品，切断角质层的皮肤不仅看起来更透明，而且还能改善皮肤粗糙、暗淡。

　　适用于各种皮肤类型的清洁凝胶，它具有温和柔和的质地。它含有三种天然植物成分：甘草、燕麦片和木瓜。它可以软化和溶解多余死皮，去除积聚在皮肤表面的死皮角质，并清除堵塞的毛孔。让皮肤通道保持皮肤光滑，柔软和弹性。

　　温和亲肤精华凝胶可轻松擦去死皮角质和灰尘，不伤害正常的皮脂膜，可去除油性、污垢，同时有助于增强皮肤吸收能力。

　　　　做法3、深层保湿是至关重要的

　　每个女孩都想要漂亮的、滋润的肌肤，所以正确的补水是必不可少的。此外，保持水份的不流失也至关重要。当角质层中的细胞间脂质、皮脂膜结构平衡时，皮肤会保持良好的保湿状态，所以姐妹们不仅需要补充水分，还需要让水渗透到皮肤深处，这样才能他们可以有一个真正的水润紧致的皮肤。

　　　　做法4、补充足够的维生素

　　维生素在预防皮肤老化和保持皮肤细腻和保湿方面起着重要作用。因此，我们不仅需要保持良好的皮肤，还需要摄取足够的维生素。维生素A可以促进皮肤真皮中胶原蛋白和弹性纤维的再生，而维生素C具有美白效果，可以帮助皮肤抵抗紫外线，避免黑板上产生雀斑。

　　不平衡的水和油会导致许多皮肤问题。均衡的保湿和柔肤乳液适合所有肤质。它可以帮助调节皮肤的水和油平衡，帮助皮肤锁住水分，防止丢失，帮助和增强身体的皮肤水润度。