很多人以为自己还年轻漂亮，偶尔熬夜什么的没关系，出现眼袋什么的也没关系因为很快就会自己消除了。可实际上不是这样的，现代工作生活的环境(空调间里工作、长期面对计算机、带隐形眼镜等)都非常不利于我们的保养，而一不注意出现了眼袋，不仅让人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力。

　　若是不尽早祛除眼袋，眼袋越来愈严重，就会使表面皮肤松弛下垂，加速眼部邹纹的形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻，下睑缘内翻倒睫等并发症，甚至增加眼部负担，压迫眼部神经，久而久之可能会并发视力下降、角膜炎、白内障等。也因此眼部保养成为了女人美容中非常重要的一课。一出现浮肿眼袋或许就可以让你对着镜子烦上半天的呢。

　　　　●选对产品很关键

　　针对解决眼袋问题最安全的方法还是选择一些去眼袋的产品，当然选择产品也需要查看产品的主要成分是否具有去除眼袋的功效，只有选对产品才能有针对性地帮助眼袋消肿去除眼袋。

　　具有润泽保湿并促进细胞新陈代谢的产品可以有效预防及改善干纹细纹，形成眼部肌肤的保护膜，令眼周部肌肤光滑滋润更显年轻态。很多产品保湿、紧致、舒缓、修复等功能于一身，选对产品能够紧实、柔嫩、重建眼周部支撑组织，强化肌肤抵抗力，修复受损细胞，呈现明亮神采。早晚时再配合按摩使用，祛除眼袋就显得更加科学、安全、有效!

　　　　●“养眼”意识不可少

　　研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，让眼周各层组织保持良好的活力。从而有效地防止眼袋的发生与加重。日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物。

　　　　●睡前不要喝太多水

　　水喝多了会加重心脏负担,心力衰竭病人是不能一下子大量饮水的;盐分涉入太多会造成肾脏负担,特别是晚上。显不显胖跟喝水和吃盐没关系，健康人注意补充水分只会使人看上去更水灵、滋润;水肿是病理特征，不能与追求更美的减肥话题相提并论。建议大家饮食清淡，多喝水(肾功能良好情况下可排毒)。

　　晚上喝水太多易加重肾的负担，造成眼睛或脸浮肿，睡前提前1~2小时喝些牛奶比较容易提高睡眠速度和质量。