炎炎夏日来了,
痘痘也跟着凑热闹!
去哪儿都*着一脸痘痘,
是不是难看又无可奈何?
别着急,SOR祛痘今天就教你治疗青春痘的八个好办法
1、不要挤压
把油脂颗粒挤出来会觉得好一点,其实不然。挤压痘痘会造成一系列伤害,包括凹洞、黑斑、痘印疤痕等等。可能今天挤痘痘,明天痘痘旁边便会长出许多同样的痘痘。
2、正确洗脸
洗脸次数应把握在2-3次。采用温和型的洗面奶洗脸,不要用刺激性的。容易加速皮脂分泌。用温水洗脸,热水和冷水都会比较容易刺激皮肤,用温水打开毛孔进行清洁。
3、适当使用保养品化妆品
长痘痘过度使用化妆品和护肤品是会加重痘痘症状的。滋生痤疮杆菌和螨虫,引发痘痘炎症。因此,建议患者朋友在长痘期间尽量不要使用保养品和护肤品。
4、不要蒸脸
如今蒸脸受到不少年轻女孩子的喜爱,但是蒸脸容易加速油脂分泌,加重毛孔堵塞情况。痘痘也就更容易形成了。
5、饮食均衡清淡
不少年轻男女都爱挑战味蕾,喜爱辛辣刺激食物,殊不知这类食物非常容易导致痘痘产生。所以尽量吃得健康清淡一点。
6、睡眠充足
熬夜很容易长痘。皮肤也需要休息,在晚上10点过后,皮肤就应该进入休息时间,熬夜会影响皮肤新陈代谢,出现皮肤粗糙,毛孔粗大的情况。
7、保持心情愉快
烦躁郁闷的心情会让皮肤也处在紧张的状态,加速皮脂的分泌,使毛孔堵塞。所以患者在日常生活要保持轻松愉快的心情。
8、及时治疗,不拖延
可能不少患者都会有这样的想法,青春痘过了青春期应该就会好!但是调查表明,只有很少一部分人会消失,绝大多数会一直持续,并且不断恶化,所以长痘朋友一定要及时治疗。