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5大祛痘真相,拨开祛痘迷雾
来源:SOR索尔祛痘 / 时间:2022-12-13
从青春期到成人,长痘就没断过。青春痘变成成人痘。被痘痘纠缠好多年,终成战痘人,慢慢辛酸泪。从青春期伊始,或是成年后,痘痘总是伴随着多数人。轻微的痘痘可能只影响外表,但严重的痘痘会对人的心理产生一定的影响。于是网络上五花八门的祛痘方法迷惑了大家,急于寻求一个祛痘的万灵药,但结果往往是事与愿违。到底什么才是祛痘真相,那些祛痘妙招真的有用吗?
 
5大祛痘真相,帮你揭开困惑:
真相1:痘痘贴不能治疗痤疮
痘痘贴似乎渐渐地成为了大家的心头好,尤其是对痘痘进行急救处理或者是长痘又需要化妆的时候,痘痘贴便成为了有力的帮手。但事实上,痘痘贴对痘痘并没有改善的作用。痘痘贴一般是用在有开口的痘痘上,帮助吸附出痘痘内的浓浆,但是并不适合闭口的痘痘,用痘痘贴反而会适得其反哦。
 
真相2:针清不适合所有类型的痤疮
只有黑头粉刺、或者是体积较大的,有明显凸起的顽固性闭合粉刺才建议针清。而且针清一般只是局部治疗的辅助手段,要想祛全脸的痘痘,是很不现实的。
 
真相3:长痘不一定是因为螨虫引起的
蠕形螨是一种寄生在人体内的常见微生物。通常是无害的,但某些人可能会因此引发蠕形螨问题,局部会产生免疫炎症反应,长痘等问题。其中免疫力低人群更容易发生螨虫诱发痘痘。但是不是所有的痘痘都是螨虫引起的。痘痘的类型分型很细,不同种类的痘痘适应的方法是不一样的。
 
真相4:饮食不是导致痤疮发生的主要原因
目前只有两种类型的饮食是可能与痤疮发生有关的,一是高糖饮食,二是高乳制品饮食。大家一直在忌惮的所谓“发物”—— 牛肉、羊肉、海鲜等既不是高糖食物,也不是乳制品,对痤疮的影响也没有被证实,无需过多的忌口,盲目的忌口可能会造成饮食不均衡。还有些人觉得吃辣会长痘,但辣椒和痤疮问题并没有直接关系,很有可能是吃辣的同时,也吃了油腻食物和甜食等。另外需要注意的是,长痘跟个人体质也有很密切的关系,有些人天天吃蛋糕,喝牛奶也不长痘,有些人因为内分泌、作息不良等问题,可能喝水都长痘。
 
真相5:脸上不同位置长痘,不代表内脏有问题
对于“脸上的不同位置长痘是与内脏健康有问题”的谣言,居然还有不少人相信。照此说法,要是某个人脸部多处长痘痘,那五脏六腑岂不是多少都有点问题?不同位置长痘的主要原因是每个人皮脂腺的数量和分布位置不一样,而且每个人对雄激素的敏感性也不相同,皮脂腺多、出油旺盛的地方更加容长痘,例如额头、鼻翼等。
 
这样祛痘更有效
1、痘痘肌可以选用弱酸性或者中性 pH值的温和洗面奶。用手指轻柔洗脸,并用温水冲洗。通常一日 2 次即可,不需要频繁清洁。
2、痘痘肌应寻找非致粉刺性的护肤品和化妆品,可使用控油保湿系列护肤品。
3、不建议频繁使用片状面膜或者在脸上敷的时间过长,这有可能会引起皮肤过度水合而加重痤疮。
4、不要自行挤痘和挑粉刺,这样更容易留下痘印和痘坑。
5、加强防晒,防晒可以预防长期紫外线暴露诱发粉刺形成,以及对于减少炎症后留下的痘印也有一定的帮助。
6、学会调控个人情绪,养成规律作息的习惯,长期负面情绪也会导致痘痘加重。
 
一个人一种痘痘成因,所以祛痘不是千篇一律的方法能很好的解决的。其实祛痘除了专业的治疗和正确的护肤以外,保持积极、乐观的心态也很重要。只要用对方法,祛痘也能很简单。及时看寻求专业人士帮助,系统的评估,科学有效地治痘,才是上上策。

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