每个人都希望自己的皮肤美美哒，可是现实总是那么残酷，痘痘总是不请自来!长了痘痘，即使再厚的妆也很难呈现神采奕奕的出色面容！因此，赶快行动起来，保养自己的水嫩肌肤吧。

　　*步：洁肤

　　痘痘的肆意妄为和“油”撇不开关系，“油”助痘生，空气中的尘埃、废气以及日照会附着在肌肤上，所以想去除“痘痘钉子户”，*重要的是保持毛孔通透。

　　用温和氨基酸洁面乳有效吸附皮肤表面油脂，改善角质状况，缩小毛孔，每日使用能保持毛孔通透，有效减少痘痘产生的几率。

　　第二步：保湿水(二次清洁)

　　洁面后使用保湿水擦拭脸部可起到二次清洁的效果，可收缩毛孔、平衡肌肤酸碱度。用保湿水时可倒在化妆棉上轻拭，抹走多余死皮。

　　第三步保湿面膜

　　减少油脂并不是把油脂吸掉可以了，过度的控油不仅会伤害肌肤，还会让肌肤“以为”干燥，分泌更多的油脂来保护自己。这时需要敷用面膜来进行补水保湿调节油脂分泌!

　　在洁面后使用，敷用面膜不要超过十五分钟，待吸收后，清水清洁脸部。作为日常护理，每星期使用两至三次。

　　第四步按摩吸收

　　敷完面膜记得涂抹乳霜进行锁水，同时要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。有效解决压力、熬夜带来的肌肤老化，干纹等皮肤状况!

　　第五步注意饮食调节

　　甜食、油炸食品等可导致皮脂分泌增多;辛辣的食物，可刺激皮脂腺肥大，从而增加皮脂分泌，助长痘痘的生长。

　　饮食要尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜，蔬菜水果永远都是氧气肌肤的好朋友!

　　保持良好的作息习惯，不要熬夜，另外可以多做一些有氧运动，促进血液循环;漂亮的同时健康的美才是*有魅力的。