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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2018-01-30
青春痘也叫痤疮，是一种很常见的皮肤病，常见于处于生长发育时期的青年男女脸上，而且男性长青春痘的几率要高于女性。可是很多男士总觉得护肤是女人的事情所以对此并不上心或者明明很在意却不知道该如何处理。那么男人该怎样预防青春痘呢?
清洁皮肤
男性该如何预防青春痘呢?关于青春痘的预防，*根本的就是对皮肤的清洁了，预防青春痘也是如此。应彻底清洁皮肤，肃清当天皮肤上的灰尘、油垢，若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗，每日洗脸次数以2-3次为宜。
不要用手摸
在预防青春痘时还要留意不要用手去触摸青春痘，更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。
忌烟忌酒
吸烟饮酒有害人体健康这是大家都知道的，但是吸烟饮酒的人数却不因为吸烟和饮酒的危害而减少。吸烟饮酒对人的危害不仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。
留意饮食
想要彻底摆脱痘痘还应在饮食上多加留意，应少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品。不要饮酒、咖啡等刺激性饮料，在生活中应多吃蔬菜、水果、多喝热水。
男士要预防青春痘还应多做一些运动，研究显示，运动能够加快血液循环，及时扫除人们体内的废物，使皮肤毛孔通畅，从而减少青春痘产生。
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