每个人都想拥有白嫩无瑕的肌肤，但是事实上却总是遇到这样那样的肌肤问题，那么如何美白祛痘呢?下面这些生活小常识来了解一下吧。

　　一、每天八杯水

　　这个不仅是针对于祛痘，每个人都应该保证每天八杯水。在早晨吃早餐之前一定要喝一大杯水，可以清肠胃清宿便，及时排毒。除此之外，每天至少还应该再喝6~8杯白开水，饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

　　二、每天一便

　　坚持养成良好的生活习惯，每天一便，及时排毒，促进自身的新陈代谢，必要时可吃香蕉调理一下。

　　三、切忌熬夜

　　熬夜是肌肤的*大天敌，充足的睡眠是保证肌肤气色的关键。美容觉不仅属于女性，男士同样适用，因此一定要保证充足的睡眠时间。*好在晚上11点之前就能上床睡觉，且睡前一小时不要吃东西。

　　四、洗净油脂

　　洁面产品一定要选择适合自己的，男士*好选用适合自己的具有控油保湿功效的洗面奶;洗面时一定要彻底洗净，洗去脸上油脂，这样才不会堵塞毛孔、形成痘痘。

　　五、远离电脑辐射

　　尽可能的少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。很多人肌肤越来越差就是跟吸收太多辐射有关，要想摆脱肌肤暗黄，就要远离辐射。

　　六、切忌动手挤

　　用手挤痘痘是*不当的行为，不但不能祛痘，还有可能留下痘印。因此要牢记，一定不可以用手挤痘痘，要任其自然脱落，这样才不易留痕，不会产生难看的痘印。