脸上长痘，哪怕是脸上一个微小的凸起，对爱美的朋友们就已是心腹大患。引起脸上长痘的原因有很多，其中螨虫是*重要的因素之一。

　　寄生在我们脸上的螨虫叫做蠕形螨，是一种*性的寄生螨，绝大多数人脸上都有蠕螨。蠕螨寄生在我们皮肤的毛囊和皮脂腺中，靠吸食细胞营养和皮脂而生。由于皮肤细胞营养被蠕螨所偷食，导致我们的皮肤暗淡无光，加速老化；蠕螨在皮肤中的大量繁殖以及死亡后尸体的堆积，导致毛囊和皮脂腺被堵塞，我们脸上的痘痘正因此而“茁壮成长”。

　　许多人已经对蠕螨有所了解，有了比较强的除螨意识，但很多人除螨方法是大错特错的，以为多用高营养的护肤品，就能修复被螨虫破坏的脸蛋，殊不知这样只会助长螨虫的生长繁殖。因为这类护肤品只是滋养皮肤，并没有除螨的成分和效果，其中的大量营养物质恰恰成为蠕螨的美食，大大加剧了蠕螨的生长繁殖速度，让脸部肌肤问题更加严重，更得不偿失。还有些美眉，爱美心切，滥用各种护肤品，把自己的脸蛋当做了“试验田”，结果问题没解决，反倒更加严重。

　　正确除螨*步，就是清洁啦。每周做一次深层清洁，把脸上的污垢残留，螨虫尸体等清扫干净。让肌肤维持一个清爽的状态，这样就可以从根源上杜绝螨虫的滋生。

　　正确除螨第二部，补水提亮肤色。这个时候可以用一些补水面膜，或者买些便宜实用的爽肤水做湿敷也是不错的选择。为肌肤的细胞补充水分及营养，让皮肤从内到外焕发光彩。

　　步骤虽然简单但是坚持下去螨虫定会得到很好的抑制作用，这样一来，像痘痘这样的肌肤问题就可以迎刃而解了。