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来源：SOR索尔祛痘 / 时间:2019-01-10
很多人以为痘痘是很平常的事，因而忽略医治，以致留下永久的疤痕。其实这是可以预防的，因为现在有很多有效的药物都能治愈痘痘，所以奉劝一句——“病向浅中医”。
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1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避免或者减少食用。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆痘痘。
5、按摩
按摩促进血液循环，发炎痘痘会因而恶化，所以满面痘痘就不好做按摩喇!
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6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痘痘来!
7、化妆用厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痘痘恶化。
8、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面部便会令面部油上加油。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循环，会加速痘痘爆发。
10、胶布遮挡
发炎痘痘若被封闭会令情况恶化，若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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