由于工作生活压力的加大、作息规律的改变让脸部痘痘从未消停过，关键是痘痘一旦生出以后就很难自动消失，怕留下痘印不能手动挤，看着满脸的痘痘又特别反感。

　　对于祛痘，很多人不知从何入手，等到自己好不容易下定决心的时候，又会发现自己最后还是选择错了，没有达到好的效果。如何彻底祛痘?下面小编为你推荐常用的祛痘方法帮你轻松祛痘!

　　一、地瓜：胡萝卜素

　　地瓜是极具营养的食物，含有丰富胡萝卜素，可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。近年又有实验发现，地瓜中含有胰蛋白抑制剂的成分，具有消炎抗痘的功效。所以，如果最近压力大、熬夜多的你，脸上又有长痘的苗头时，多吃地瓜会对脸上灾情有效的抑制。

　　二、莲藕：净化血液

　　莲藕是除痘佳品!坊间便有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。

　　中医认为莲藕有清热凉血和通便利尿的作用，能加速体内废物排出以净化血液，对因血热而长“痘痘”的患者，或因脾胃虚弱以至面无血色的女性，功效尤其显着。

　　三、使用芦荟汁液

　　芦荟是一种非常好的美容产品，在诸多的美容护肤品当中都有芦荟的提取液，而芦荟是杀菌消炎非常好的植物，芦荟对于祛痘也有着非常好的功效，它能够帮助肌肤排出毒素。将新鲜的芦荟放入冰箱内冰镇一段时间，而后取出，再提取出其汁液，直接涂抹在干净的肌肤上，20分钟后，清洗干净，便能够起到的祛痘效果。

　　四、莲子心

　　莲子的精华在于莲子心。莲子心性味微苦寒，入心经。主要功效是清热除烦、主要去除心热。并且有很好的降压作用，莲子心，对于心火过旺所至的粉刺痘痘有很好的作用。所以，对于痘痘肌、血压高、心烦、心闷的朋友们可以拿莲子心泡水喝。