粉刺有内外诱因,内因*常见就是机体内分泌失调,导致雄性激素分泌增多,皮肤角化过度造成皮肤闭塞,刺激皮脂腺肥大增生,外因*常见是饮食习惯、作息不规律、药物作用和环境因素等。那么什么是粉刺的杀手?【】
一、手机
一直放在有微尘的包包或口袋拿出来手机然后再贴上脸颊讲电话,会有多少灰尘因此趁机附着在脸上。手机如长期不清洁就会存在很多细菌,所以*好每天都使用专用清洁液消毒一次!
二、枕头套
人正常睡眠时间是7小时,这也代表着长时间接触枕头,枕头上有存在肉眼看不见的细菌或口水,所以建议一周换洗一次枕头套。
三、手
人的手一天接触的东西都很多,所以无意中会接触一些细菌,所以尽量不要用手触碰脸部肌肤,或是先洗干净再说。
四、油腻的食物
如薯条、辛辣食物等,都是致痘的原因之一,并有可能引发黑头粉刺。可以试试:等水开后关火放入一些洋香菜,等水凉了之后把毛巾泡在水中,并用来敷脸10至15分钟用清水洗干净。
五、空气中的脏污
城市里因为各种工业化和交通等造成的空气污染,住在都市里的人应该都能体会空气有多脏吧?那么尝试着使用活性碳清洁面膜,可以帮助吸出毛孔中的一些脏污!
六、老旧角质
堆积在脸上的老旧皮层会一直阻塞毛孔!就会很容易导致长粉刺,你可以使用洁面仪或是使用去角质的产品定期清洁肌肤。【】
七、化妆
睡觉前请一定要先卸妆,先用卸妆产品清除脸上残留彩妆品,再用洗面乳清洗,*后再用妆水轻轻擦拭。另外,带有「防水」标签的彩妆会含有更多的油分,也会加重肌肤的负担,更要认真卸妆。
八、晚霜
天气越热,皮肤所分泌的油脂更旺盛。所以夏天可以尽量精简保养程序,尝试着把晚霜擦在干燥部位就好。
九、汗水
运动前*好先卸妆,这样才能顺利的让汗水排出来,后续清洁也更加容易!
十、荷尔蒙
这是女孩们每月都无法逃掉的情况。月经期的荷尔蒙变化可能导致皮肤变差,所以注意生理期的保养,让肌肤透透气吧!【】