脸上、身上长痘痘已经够痛苦，够可恶的了，没想到那痘痘还不满足，爬到各位小主的头上了!对于这种“以下犯上”的行为，决不饶恕，小编就给各位介绍头皮长痘痘的成因，并且奉上解决方法，毁美丽者，杀无赦！！！【】

　　1.青春期问题

　　踏入青春期，人体内的雄性或雌性的激素会分泌旺盛，多余的皮脂和死皮堵塞毛孔，加上头发的阻挡散热和排汗、不能时刻保持头皮干爽，引起毛囊炎、从而出现粉刺、红肿等现象，*后形成痘痘。油性肌肤也是这样造成头皮上的痘痘的。

　　2.个人卫生习惯

　　这其实是个人的问题，假如一个人不注意卫生，不喜欢洗头，也经常出汗的话，那么哪怕ta是非常短的头发甚至光头，也避免不了头皮上长痘痘的问题，同样地，不喜欢及时卸妆的女人注定长痘。因此，养成良好的个人卫生习惯，是非常重要的。

　　解决方法：

　　1.清洁

　　这是非常重要的。如果你是处于青春期的童鞋，那么请每天洗头，尤其是爱运动的人们，*大限度地清除头部皮肤分泌的多余油脂，如果嫌太清爽可能有头皮的话，那么就用护发素，尽量保持头皮水油平衡。

　　如果你是油性皮肤的女生，选择洗头水对你非常重要，因为这关系你头皮长痘与否，小编建议你选择含清爽配方的(例如薄荷等)去头屑的洗发水，洗头的时候注意让泡沫停留在头上稍微长一点的时间，一般1-2分钟后洗去，效果更好。

　　洗头的水温要注意，用略高于体温的温水，大约40℃，不要太热，容易破坏头皮，让你有更多头屑;也不要用冷水，头皮受到冰凉刺激之后血管收缩，容易导致头痛等后遗症。

　　2.治疗

　　头皮上长痘痘了，千万不要用脏手去抓它，抓破了容易伤口感染，因此洗头之后，可以涂抹四环素眼膏在患处，或是使用维胺脂25mg，一天三次，配合维生素群的服用，效果更加好。

　　做好以上注意事项的同时良好的生活习惯也是必须的，头皮长痘痘了，*先就要早睡早起，尽量不要熬夜，多吃水果蔬菜，*重要的是喝足够的水，勤运动、换洗衣物和清洁身体，这样痘痘就无从作恶了。【】