怎样预防痤疮？ 痤疮的多见的表现是额头、脸颊两部都有发炎的赤色粉刺丘疹，有米粒到豌豆大，较密布，颜色是淡赤色或深赤色，痒或有疼痛感，伴有小脓疱。 口干、心烦、失眠多梦、大便干结、小便短赤，舌红少苔。底子损害为毛囊性丘疹，中心有一黑点，称黑头粉刺;周围色红，揉捏有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹，称白头粉刺。

（图为痤疮患者）

　  若发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，此时可影响容貌。破溃恢复后，可遗留暂时色素镇定或有轻度凹陷的疤痕，有的构成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形状的损伤，甚至破溃后构成多个窦道和疤痕，严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显，通常一同存在油性皮脂溢出而并发头脸部脂溢性皮炎，此时脸部油腻发亮，还可发生成片的红斑，且掩盖上油性痂皮，长年不愈。

   SOR祛痘专家提示：丘疹性痤疮的预防方法
 

　一、留意调理消化道功用，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或别的去脂消炎的香皂洗刷患处，洁面后外用富含苦参、金缕梅、蒲葵等植物成分的朴安堂祛痘精华霜，效果显著。

   二、不要用手抠或揉捏粉刺，不要运用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。

   三、禁用溴、碘类药物。

   四、向患者说明明白痤疮是青春期内分泌的改动，主要是因性激素的改动而发生的一种多见表象。治疗可以减轻皮损，但很难完全阑珊，而随内分泌改动可周期性加重或减轻。